Để bé yêu có một sức khỏe tốt, cứng cáp, thông minh và không bị thiếu chất dinh dưỡng giai đoạn ăn dặm, mẹ nên cho bé ăn các món dặm từ chuối, điển hình như ăn dặm chuối – dâu.
Nguyên liệu:
– 01/ 02 quả chuối chín (size kid hoặc size S)
– 01 quả dâu lớn hoặc 02 quả dâu nhỏ
Thực hiện:
– Bước 01: Rửa sạch chuối và dâu dưới vòi nước chảy. Riêng dâu có thể ngâm thêm với nước muối để loại bỏ các tạp chất bám trên bề mặt trái dâu. Sau đó để ráo;
– Bước 02: Chuối bỏ vỏ, dâu bỏ cuống và thái nhỏ. Sau đó dùng nĩa nghiền nhuyễn hoặc dùng máy xay nếu muốn hỗn hợp mịn hơn.
